习惯性流产，相信很多女性都听说过，这是一种对女性影响非常大的疾病，女性朋友如果连续自然流产三次及三次以上，就可诊断为习惯性流产。习惯性流产是目前女性较为常见的不孕的病因，严重危害着患者的身心健康及家庭幸福。因此，女性朋友对于此疾病要重视，一定要做好防护措施，避免其危害。临沂协和医院专家介绍说，引起女性发生习惯性流产的病因有很多，如情绪紧张、内分泌失调、子宫病变、免疫因素等等，因此，女性想要避免习惯性流产要做好以下事项才行：
　　
　　1、女性在孕前最好做全面的检查，包括遗传学检查，而且夫妻双方应该同时接受染色体检查。如果女性经过孕前检查发现有子宫内口松弛等不利怀孕的现象，应该及时进行治疗。
　　
　　2、有过流产经历的女性，若是由于黄体功能不全引起的，治疗时间应该超过上次流产的妊娠期限。而且如果女性出现了流产的现象，在半年之内要做好避孕措施，等到半年以后再次考虑怀孕，以降低流产的机率。
　　
　　3、孕妇在习惯性流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。
　　
　　4、习惯性流产患者再次怀孕时要禁重体力劳动;忌大温大补;妊娠早期禁止接触辐射;应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气等事项。
　　
　　易造成女性习惯性流产的食物：
　　
　　1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇(孕妇食品)不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
　　
　　2、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;
　　
　　3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
　　
　　4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
　　
　　

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