1、人流后的饮食
　　
　　临沂妇科医院专家介绍说：无痛人流做完手术后，要选择适合的饮食，食物要易于消化，特殊应选食富含各类维生素、微量元素的食物，如各类蔬菜、生果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食物，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。留意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，生果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。
　　
　　2、保持外阴洁净，严禁夫妻生活
　　
　　人流术后子宫口还没有完整闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时候内，要特殊留意外阴部的洁净卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入女性生殖器，惹起传染。人流术后若过早夫妻生活，易构成急性质宫内膜炎、盆腔炎，还可继发。因而，人流术后一月内严禁房事。
　　
　　3、留意歇息
　　
　　药物流产后要歇息1－2周：逐步添加运动时候。在人流后半月内不要从事重膂力劳动和下冷水劳动，以免抵御力降低诱发其他疾病。
　　
　　4、察看出血状况。人流术后女性生殖器流血超越一周以上，以至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常显示，就应及时到医院复查诊治。
　　
　　5、做好避孕
　　
　　人流术后卵巢和子宫功用逐步恢复，卵巢按期徘卵。假如纰谬峙做好避孕．很快又会怀孕。因而，人流术后，应及早选择牢靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而回收的一种赔偿手术，必需以避孕为主，不能把人流手术算作避孕节育的措施。
　　
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