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引产后吃什么好?

来源:weilala 时间:2011-07-09 点击:
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核心导读:临沂协和医院妇科专家提醒,引产手术对于妇女身体的消耗较大。因此,引产后必须在饮食搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要,应多注意以下几点: 补充蛋白质 引产产后半个月之内,蛋白质每公斤体重

  临沂协和医院妇科专家提醒,引产手术对于妇女身体的消耗较大。因此,引产后必须在饮食搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要,应多注意以下几点:
  
  补充蛋白质
  
  引产产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5克到2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
  
  补充水分
  
  引产后由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
  
  限制脂肪
  
  术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
  
  
临沂协和医院妇科专家提醒:引产后如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊;引产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕,千万不能掉以轻心。

  临沂协和医院是一所集科学教研、治疗、康复为一体的正规部队医院,我们的妇科专家,将以绝对谨慎认真的态度和专业精湛的医疗技术,将人流对意外怀孕女性的危害降到最低,是意外怀孕女性朋友值得信赖的医院。临沂朋友想了解更多关于临沂无痛人流技术,可以点击在线咨询向专家提问。

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